Da khô tuy không quá phổ biến với trong tình hình thể trạng người Việt. Thế nhưng, những người sở hữu làn da này thường phải chịu rất nhiều khổ sở vì tình trạng da dễ nhăn, lão hóa hay bong tróc… Trong bài viết này, hãy cùng điểm qua những dưỡng chất dành cho da khô, có thể cứu bạn ra khỏi tình trạng mẩn đỏ, nứt da khi vào mùa đông nhé!
Một số điều bạn cần biết về da khô
Da khô là tình trạng da thiếu ẩm, không đủ dầu tự nhiên để giữ cho da mềm mại và đàn hồi. Điều này có thể gây ra cảm giác khó chịu như ngứa và bong tróc da. Da khô có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường xảy ra ở người trưởng thành và người cao tuổi.
Các nguyên nhân của da khô có thể bao gồm:
- Thời tiết khô hanh hoặc lạnh: Khí hậu khô hanh hoặc lạnh có thể làm da mất nước nhanh hơn, khiến da khô và bị kích ứng.
- Sử dụng sản phẩm tẩy trang hoặc làm sạch da: Các sản phẩm này có thể loại bỏ dầu và ẩm tự nhiên trên da, dẫn đến da khô.
- Lão hóa: Lão hóa làm cho tế bào da mất đi khả năng giữ ẩm và dầu tự nhiên.
- Dị ứng: Một số loại dị ứng hoặc kích ứng da có thể làm cho da khô và dễ bị kích ứng hơn.
- Bẩm sinh: Đây có lẽ là nguyên nhân khó khắc phục nhất, khi mà người sở hữu là da khô sẽ đi cùng nó suốt đời, nguyên nhân thường là do da tiết ít dầu một cách tự nhiên.
Những sản phẩm dưỡng ẩm là người bạn đồng hành không thể thiếu của làn da khô
Để điều trị da khô, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa việc mất nước.
- Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp giữ cho cơ thể đủ nước và ngăn ngừa tình trạng da khô.
- Tránh tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh hoặc các sản phẩm làm sạch da chứa cồn.
- Tránh tắm nước nóng quá lâu và dùng dầu tắm để giữ ẩm cho da.
- Ăn chất dinh dưỡng đầy đủ và bổ sung các vitamin và khoáng chất có lợi cho da.
Nếu da khô trở nên nghiêm trọng hoặc không phản ứng với các biện pháp tự chăm sóc, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đánh giá và điều trị tình trạng da của bạn.
Những loại dưỡng ẩm có chất dày, đặc sẽ giúp dưỡng ẩm tốt hơn cho da khô đấy
Những dưỡng chất dành cho da khô
Làn da khô thường thiếu ẩm và dầu, do đó, những dưỡng chất sau đây có thể giúp bổ sung độ ẩm và dầu cho da khô:
- Hyaluronic acid: đây là một chất làm ẩm tự nhiên có trong da, giúp giữ nước và làm da mềm mại, đàn hồi hơn. Hyaluronic acid có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, như tinh chất hoặc kem dưỡng.
- Ceramide: là một chất béo tự nhiên giúp giữ ẩm và tạo hàng rào bảo vệ da. Ceramide có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, như kem dưỡng hoặc serum.
- Squalene: là một loại dầu tự nhiên được sản xuất bởi cơ thể, giúp bảo vệ da khỏi mất nước và tác động từ môi trường bên ngoài. Squalene có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, như tinh chất hoặc kem dưỡng.
- Vitamin E: là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do gây hại. Vitamin E có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, như kem dưỡng hoặc serum.
- Niacinamide: là một loại vitamin B3 giúp cải thiện độ ẩm và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Niacinamide có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, như tinh chất hoặc kem dưỡng.
- Axit béo omega-3 và omega-6: là những chất béo cần thiết cho cơ thể, giúp bảo vệ da khỏi sự mất nước và tác động của môi trường bên ngoài. Axit béo omega-3 và omega-6 có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như hạt chia, hạt lanh, cá hồi, hạt óc chó,..
- B5 (Pantothenic Acid): Đây là một vitamin được ứng dụng rất nhiều trong mỹ phẩm. Với công dụng chủ yếu là cấp ẩm, làm dịu và hỗ trợ tái tạo tế bào da, đây là một dưỡng chất rất “thần kỳ” đối với làn da khô.
B5 là một dưỡng chất dành cho da khô giúp dưỡng ẩm hiệu quả
Lưu ý rằng không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc, hãy tìm sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và sử dụng theo chỉ định của nhà sản xuất.
Kết
Trên đây là một số dưỡng chất dành cho da khô mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn khi cần sản phẩm bảo vệ làn da khô của mình.
